« Un gâteau diététique et gourmand avec seulement 4 ingrédients et préparé en 10 minutes, c’est possible ! Je te prouve maintenant !
Préparons ensemble le gâteau au yaourt et aux myrtilles sans farine. 🥧
🧑🍳 Pour le réaliser, il te faut :
- 40 g de maïzena
- 270 g de myrtilles
- 4 œufs
- 400 g de yaourt sucré
Et c’est tout ! 😉
🧑🍳 Voici comment le préparer :
- Préchauffer le four à 170 degrés.
- Fouetter le yaourt avec les œufs.
- Ajouter la maïzena tamisée et continuer à fouetter.
- Incorporer 70 grammes de myrtilles et remuer délicatement à la spatule.
- Rcouvrir un moule à charnière rond de 15 cm de papier sulfurisé
- Y transférer le mélange et ajouter les fruits restants
- Enfourner le gâteau au yaourt aux myrtilles sans farine pour environ 1 heure.
- Saupoudrer éventuellement un peu de sucre glace et servir.
- Il ne te reste plus qu’à te régaler ! 😋
Pour info : ce dessert contient seulement 150 calories par portion.
Plus d’excuses pour ne pas être gourmands !
Si tu as testé cette recette partage moi ta réalisation ! 📸 »
